Au niveau mondial, l'île de Crète est l'endroit où l'ont peut voir les personnes les plus âgées de la planète.

Le secret de ces « vaillants petits vieux » ? Une alimentation très équilibrée à base de produits méditerranéens (légumes frais⁽¹⁾, poissons, …) avec une astuce tout de même : l'huile d'olive de là-bas.
C'est simple, cette huile est un vrai sérum de remise en forme pour personnes de plus de 90 ans grâce à tous ses bienfaits. Et les Crétois l'utilisent dans tous les plats.

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1. ⁽¹⁾ ↑ Maman te dit la vérité mon petit !

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